Solstrålens søvnpolitik er baseret på princippet om, at vi som udgangspunkt ikke vækker børn, der sover, og at vi giver alle børn mulighed for at tage en lur, når barnet har behov for det.

Forskning har nemlig vist, at dette princip fremmer børnenes trivsel og sundhed, samt styrker immunforsvaret og i sidste ende forbedrer hele familiens nattesøvn.